Herzlich Willkommen

“ Die eigentliche Heilung geschieht, sobald das Herz sich öffnet und das zuvor verdrängte, abgelehnte und verstoßene Gefühl aufnimmt.“
Safi Nidiaye, Das Tao des Herzens

Hiermit begrüße ich Sie auf meiner Webseite und möchte meine Arbeit, die Behandlungsmethoden und mich persönlich vorstellen.
Meine 36- jährige therapeutische Arbeit hat mich gefordert und geformt, mich sensibel werden lassen für die Bedürfnisse der Klienten.
Ich unterstütze Sie dabei, zusammen mit Ihnen den für Sie richtigen Weg einzuschlagen.
Meine Arbeit besteht aus unterstützenden und begleitenden Therapieformen, um Wege zu finden aus:
  • Depressionen, Burn Out, Lethargie und Niedergeschlagenheit, andere Lebenskrisen
  • Trauer jeglicher Art, belastenden Gefühlen bei Trennungen oder in sozialen Beziehungen, erlittenen Verlusten, Sinnkrisen
  • Schaffenskrisen im Beruf, Lebensumstellungen bei Wohnort- sowie Arbeitsplatzwechsel, Mobbing
  • Ängsten, schlechten Selbstwertgefühlen sowie Schuldgefühlen
  • psychosomatischen Erkrankungen wie Migräne, schmerzhaftem Rücken, Magen-/Darmproblemen, Allergien, Asthma, chronischen Schmerzen
  • Süchten, Eßstörungen
  • frühen traumatischen Erfahrungen
Vielleicht kennen Sie einige dieser Gefühle und Zustände. Woher kommen sie?
Von jüngster Kindheit an bis zur heutigen Lebensphase wird unser Schicksal und unsere Persönlichkeit geformt durch positive sowie negative  Erfahrungen.
Der anerkannte Platz in der Familie, die Liebe und der Zuspruch, das Gesehenwerden und der Erfolg fördern unseren Selbstwert und stärken unsere Persönlichkeit.
Aber Ablehnungen, Zurückweisungen, Erniedrigungen, Gewalt und andere Krisen wie Krankheiten, Trennungen, Verluste oder Misserfolge schwächen uns und rufen seelische Abwehrreaktionen hervor.
Der vorrübergehende Schutz wie z.B. das Verdrängen eines schlechten Gefühls kann kurzfristig sinnvoll sein, aber kann auf Dauer und ohne Aufarbeitung zu seelischen Defiziten, Depressionen, Schwierigkeiten in sozialen Beziehungen sowie körperlichen Problemen führen.

Nehmen Sie sich Zeit, üben Sie Achtsamkeit Ihren Bedürfnissen gegenüber und haben Sie Mut, Ihre tiefliegenden Verstrickungen zu lösen. Gerne begleite ich Sie auf diesen Wegen, erarbeite mit Ihnen Lösungsmöglichkeiten mit dem Ziel, mehr Lebensfreude, Sinnhaftigkeit, Selbstbewusstsein und Gelassenheit ins Leben zu lassen.

„Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es!“
Thich Nhat Hank, Das Glück, einen Baum zu umarmen!